Escuchando al cuerpo en la Universidad Jaime I

Generalmente, cuando una persona asegura escuchar voces interiores, lo normal es sospechar que está mal de la cabeza. Bueno, también hay quien pensará que se trata de un místico, un iluminado o incluso un "contactado" por los extraterrestres, pero bueno, también podrían decir que quien le habla es Pepito Grillo que se le ha colado por una oreja; lo normal, insisto, sería preocuparse por la salud mental de quien oye esas voces. Bueno, y por la de los que piensan que es un místico, un iluminado o un contactado, claro.

Excepto si uno se encuentra en Castellón, porque entonces podría ser que estuviésemos ante alguno de los alumnos del flamante Curso alternativas de salud y bienestar: iniciación a la vida natural que ha programado la Universidad Jaime I.

Un curso que, por lo que se anuncia en su contenido, está orientado a escuchar al cuerpo (perdón: al Cuerpo, con mayúscula mayestática) estableciendo un Primer Contacto la mar de místico y casi casi alucinógeno:

CONTENIDO

DÍA 1

• Introducción. Presentación de contenidos, ponentes y participantes. Mapa de contenidos y dinámicas de aproximación
• Acercamiento al mundo de la salud natural
        Revisión general de los componentes del sector: MCA/MT (Medicina Complementaria y Alternativa/Medicina Tradicional), alimentos y productos orgánicos, suplementos dietéticos y nutricionales, disciplinas cuerpo-mente y otras soluciones de salud y bienestar 

DESCANSO

• Dinámica de primer contacto:
        Escuchar al Cuerpo; despertar de la consciencia interior (técnicas de relajación y observación atenta

DÍA 2 

• El camino hacia el cambio:
        Retroalimentación de la dinámica de Primer Contacto
        Dinámicas individual y grupal: percepción de barreras físicas y mentales a través de la activación muscular y estiramientos corporales 

DESCANSO

• Encontrar la motivación interna
        Ejercicio situacional práctico
• Discusión integrativa, conclusiones y cierre

Y todo ello de la mano de destacados expertos en comunicación humana (sic), nutrición vegetariana, psicología Gestalt, desarrollo de conciencia, nuevas terapias psicocorporales, medicina holística y un montón de cosas más. En fin...